GAIRRITs Blog

Höhenvorbereitung – Blog2020-05-13T21:37:05+02:00

HÖHENVORBEREITUNG

WISSENSWERTES ZU HÖHENTRAINING

GAIRRIT steht für effektive Höhenvorbereitung in der gewohnten Umgebung. Diese Form des Höhentrainings unterstützt Alpinisten in der Vorbereitung auf Bergtouren, Leistungs- und Hobbysportler sowie Reha-Patienten. In GAIRRITs Blog finden Sie Wissenschaftliches und Trends zur Höhenvorbereitung. Firmengründer Gerrit Clomser ist ehemaliger österreichischer Radrennfahrer. Er beschäftigt sich seit 30 Jahren mit Höhentraining.

13:11Mai 27, 2020

It’s Delta.time!

Delta.time ist auf einen ersten Blick schnell erklärt: wer reagiert wann und wie stark auf einen bestimmten Höhenreiz? In der Höhe zu trainieren ist heute im Spitzensport [...]

20:34März 7, 2019

Die medizinische Wirkung von Höhensimulation

Im Spitzensport wird Höhensimulation schon lange zur gezielten Leistungssteigerung eingesetzt. Mittlerweile profitieren aber auch viele Hobbysportler und Reha-Patienten vom Einsatz sauerstoffreduzierter Luft.